Bestämt mig!!

Förra året vid den här tiden inledde jag en kamp mot volangerna, ni vet de där som hänger över byxkanten. Ökade motionen och åt enligt GI modellen, gick riktigt bra fram tills slutet av september. Närmare bestämt 21:a, då inträffade en olycka i vår närmaste krets och orken till att tänka på kolhydrater och motion fanns bara inte. Det har varit en lång mödosam tid efter det men nu känner jag att jag är nästan återställd mentalt så nu är det bara upp på hästen och ge järnet igen. Motionen har jag väl redan ökat iom en å annan joggingtur, men nu ska det bli mer regelbundet, min friskvårdstimme som jag har på jobbet ska utnyttjas. Dessutom två veckors rabiat GI-diet som inleddes igår. Nu ska jag klara av det här och inte låta massa annat stå ivägen......